Corps Emotions Système Nerveux -Bien-être & santé globale -"Le corps et l'esprit en mouvement"
Shu – Soku – Do – So : Les 4 piliers essentiels de notre santé et de notre apprentissage. Ce concept japonais, ancien et profond, nous invite à prendre soin de notre santé en respectant quatre grandes sources d’énergie vitales, mais aussi en suivant un chemin de sagesse dans nos habitudes quotidiennes. Shu (守) – …
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Le massage cranio-facial, associe des mouvements doux et précis sur le visage, le crâne et le cou, apportant une détente profonde et une sensation de bien-être immédiat. Mais au-delà du simple confort, ce type de massage offre de nombreux bienfaits pour la santé, tant sur le plan physique que mental. Réduction du stress et de …
La richesse du toucher comme approche complémentaire de soin.
la médecine ancestrale à la lumière des neurosciences
Entre orient et occident, la joie, une émotion nécessaire. Dans l'approche orientale, la notion de joie est souvent associée à des concepts spirituels et philosophiques qui diffèrent quelque peu des perspectives occidentales. Voici une définition de la joie selon l'approche orientale, ainsi que des raisons pour lesquelles il est bénéfique de la cultiver. Ainsi qu'un …
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Quel pouvoir recèle le toucher ? A-t-on conscience de toute sa puissance ?
Le stress est devenu un compagnon constant de beaucoup d'entre nous, et ses effets néfastes sur notre bien-être et notre santé sont bien documentés. Une des conséquences du stress est la fatigue chronique, qui peut compromettre notre qualité de vie et notre capacité à faire face aux défis quotidiens. Quel est le lien entre stress …
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Le shiatsu, une pratique japonaise de soin par le toucher, et la théorie polyvagale, une théorie neurophysiologique développée par le Dr Stephen Porges, une compréhension profonde de l'équilibre corporel et émotionnel. Ces deux approches offrent des perspectives uniques sur l’interaction entre le corps et l'esprit pour maintenir l'homéostasie, un état d'équilibre dynamique interne. Le Shiatsu …
Des vidéos d'une richesse folle, à voir absolument. Merci Dct Cyrinne Ben Mamou. https://youtu.be/Ob6TtZMVSps?si=BzyR_h5aXvCu0HXb https://youtu.be/U4E6klWmrNs?si=Ms8voR6A-fvYvOav https://youtu.be/JjWGwA-6FqU?si=LdJ6AIwoaf79Zd_i https://youtu.be/Iqm9AZyr7Oc?si=8gs89Dz5DPQV1PhP
Bien avant que la médecine occidentale admette et examine le lien existant entre le corps et l’esprit, notamment avec l’apparition du terme psychosomatique* dans la deuxième partie du XIXe siècle, depuis près de 3000 ans la médecine orientale, qui n’a jamais considéré ces deux entités comme séparées, observait et étudiait leur imbrication et leur expression …
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AMESHIDO - A travers le corps 