MASSAGES – SHIATSU – RELAXATION Martinique
"Parler au corps pour apaiser l'esprit et maintenir l'équilibre"
Entre orient et occident, la joie, une émotion nécessaire. Dans l'approche orientale, la notion de joie est souvent associée à des concepts spirituels et philosophiques qui diffèrent quelque peu des perspectives occidentales. Voici une définition de la joie selon l'approche orientale, ainsi que des raisons pour lesquelles il est bénéfique de la cultiver. Ainsi qu'un …
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Quel pouvoir recèle le toucher ? A-t-on conscience de toute sa puissance ?
Le stress est devenu un compagnon constant de beaucoup d'entre nous, et ses effets néfastes sur notre bien-être et notre santé sont bien documentés. Une des conséquences du stress est la fatigue chronique, qui peut compromettre notre qualité de vie et notre capacité à faire face aux défis quotidiens. Quel est le lien entre stress …
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Le shiatsu, une pratique japonaise de soin par le toucher, et la théorie polyvagale, une théorie neurophysiologique développée par le Dr Stephen Porges, une compréhension profonde de l'équilibre corporel et émotionnel. Ces deux approches offrent des perspectives uniques sur l’interaction entre le corps et l'esprit pour maintenir l'homéostasie, un état d'équilibre dynamique interne. Le Shiatsu …
Une vidéo ludique et extrêmement claire pour comprendre votre système nerveux et votre adaptation à l'environnement. Indispensable. https://youtu.be/CeMnpYkzMMA
Des vidéos d'une richesse folle, à voir absolument. Merci Dct Cyrinne Ben Mamou. https://youtu.be/Ob6TtZMVSps?si=BzyR_h5aXvCu0HXb https://youtu.be/U4E6klWmrNs?si=Ms8voR6A-fvYvOav https://youtu.be/JjWGwA-6FqU?si=LdJ6AIwoaf79Zd_i https://youtu.be/Iqm9AZyr7Oc?si=8gs89Dz5DPQV1PhP
Offrir le meilleur de son art et atteindre le flow.
Le stress peut-être un état temporaire, une réponse de l’organisme à une situation. Si cet état perdure le corps peut tomber malade. Dans notre société nous sommes souvent soumis au stress, notre corps doit rester fort pour y faire face et nous devons avoir une hygiène de vie qui nous permette d’équilibrer cette exposition au …
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Particulièrement ciblé sur les jambes, il peut cependant se pratiquer sur tout le corps. Il s'agit de manoeuvres plus spécifiques et plus douces puisque l'on vise à améliorer la circulation de la lymphe localiser en surface. ©Tous droits réservés Sachez qu'un excellent moyen de mieux faire circuler la lymphe est de bouger et de bien …
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