Une relaxation profonde et une santé optimale.
Découvrez les bienfaits de cette pratique corporelle d’origine japonaise et renouer le dialogue corps / esprit.
Le shiatsu permet de soulager le stress, d’apaiser les troubles émotionnels, les tensions nerveuses et musculaires. Il améliore le bien-être physique et mental.
Explorez une voie vers l’harmonie intérieure et le soulagement naturel.
La richesse du Shiatsu se situe dans son approche globale unicité corps/esprit, entre manipulation corporelle, médecines traditionnelles et conseils en prévention santé et hygiène de vie.
Le shiatsu explore le lien corps – esprit pour comprendre, prévenir et soulager les troubles du quotidien, physiques et émotionnels.
Qu’est-ce que Le Shiatsu ?
Le shiatsu est une pratique japonaise issue des traditions ancestrales de traitement corporel, et des philosophies orientales telles le Tao, le bouddhisme et le confucianisme, enrichie de pratiques plus modernes comme la chiropraxie et l’ostéopathie.
Il se compose de Pressions verticales stables des doigts et des paumes de mains, parfois des coudes et des genoux appliquées le long des méridiens de la médecine chinoise qui parcours notre corps. D’étirements et de mobilisations avec toujours le souffle comme support et base de travail.
Les 12 méridiens principaux sont en lien avec toutes les fonctions organiques de notre corps, mais aussi spirituelles et émotionnelles. Le shiatsu permet de restaurer un équilibre plus naturel de l’organisme et ainsi de retrouver ou conserver une meilleure santé.
Le shiatsu, c’est une écoute, une présence juste, un toucher professionnel, structurant, bienveillant et réconfortant.
Retrouvez les vertus du contact et de l’échange d’homme à homme par le toucher, pour comprendre et soulager la douleur.
Reconnectez votre corps et votre esprit à l’environnement.
Prenez conscience de vos blocages. Acceptez et libérez vos émotions. Et ressentez circuler l’énergie.
Dans quels cas faire un shiatsu ?
Le shiatsu permet de soulager et de faire face aux troubles du quotidiens et de rétablir l’équilibre.
Le shiatsu est une prise en charge globale de la personne et s’intéresse aux troubles physiques et psychosomatiques.
Stress et anxiété,
Douleurs chroniques,
Douleurs musculaires, douleurs articulaires,
Fatigue, troubles du sommeil,
Difficultés émotionnelles,
Fibromyalgie,
Déséquilibres digestifs,
Douleurs menstruelles,
Douleurs liées à l’endométriose,
La liste n’est pas exhaustive. Le shiatsu se révèle être un allié dans tous les domaines de la vie.
Le shiatsu est avant tout une pratique de soutien de l’homme à l’homme, l’écoute est une composante essentielle de la pratique et permet un accompagnement global de la personne.
Le shiatsu peut également offrir un résultat esthétique. Grâce à ses vertus relaxantes et son action sur les différentes composantes de notre organisme, le shiatsu sur le visage permet une action esthétique tout à fait remarquable.
D’oû vient le shiatsu ?
Le shiatsu est le résultat de l’histoire du japon, de ses traditions et des différentes influences reçues de l’orient et de l’occident au cours des siècles. De ses ouvertures et de ses fermetures successives au monde. Entre tradition et modernité le shiatsu nous apporte la sagesse orientale qui a su s’enrichir de connaissances occidentales.
Le shiatsu reposent sur les préceptes orientaux du yin et du yang, des cinq éléments, des méridiens, et des tsubos … et des pratiques manuelles ancestrales comme le anma*.
La richesse de ces pratiques et leur intérêt pour notre société proviennent du fait qu’elles abordent l’individu dans sa globalité en s’intéressant à son histoire, à son mode de vie et à ce qui a pu l’amené à sa demande en séance. Le shiatsu ne s’intéresse pas seulement à la conséquence. On amène la personne à s’intéresser aux causes. Le shiatsu est aussi une prise de conscience et un outil de développement personnel.
Le shiatsu est donc une pratique manuelle d’appuis (que l’on préfère à pression, trop volontaire) des pouces, des paumes, parfois des coudes ou des genoux sur les trajets des méridiens.
La main qui écoute et qui soulage.
Quels sont les vertus du shiatsu ?
Le shiatsu est une approche dite complémentaire, c’est à dire qu’il peut être proposé pour se détendre et/ou soulager les maux du quotidien et comme complément à un suivi médical pour le confort, pour soulager et pour soutenir.
Soutenir le vivant …
Prévenir l’apparition de la maladie en entretenant l’équilibre.
Préserver sa santé.
Comprendre l’apparition de certains maux.
Reprendre contact avec le corps.
Rétablir le lien corps/esprit souvent abîmé dans notre culture.
Retrouver la richesse de l’échange, partager la condition humaine.
A qui s’adresse le shiatsu ?
Le shiatsu s’adresse à toute personne désireuse de prendre en charge sa santé et de retrouver un équilibre.
Le shiatsu est sans danger pour la santé dans le respect des règles et des contre-indications éventuelles. Il s’adresse à tous.
Il peut être proposé aux enfants et aux adolescents, notamment pour détendre et pour favoriser le retour au calme dans ces périodes agitées.
Comment se déroule une séance de shiatsu ?
Je vous vois, je vous entends, je vous écoute, je vous touche.
Après un premier bilan énergétique grâce à l’observation, l’écoute, des questions et le toucher, je pratique le shiatsu. En fonction de votre besoin et de votre condition, sur l’ensemble corps ou une partie. Vous êtes allongé sur le dos, le ventre ou le côté.
La séance est donnée au sol, souvent sur un futon, vous êtes habillé dans une tenue confortable et légère.
La séance peut également être complétée par des exercices de respiration, de do in, des étirements et des mobilisations adaptées, à refaire à la maison.
Le shiatsu est une approche complète qui vise à rééquilibrer le fonctionnement globale, physique, psychique et émotionnel. C’est une véritable relation de confiance. Le shiatsushi accompagne le Jusha. Le shiatsu permet une prise de conscience. Nous échangeons et nous travaillons autour des grands principes de vie, piliers de la santé et les sources d’énergie.
RESPIRER – MANGER – BOUGER (DORMIR) – PENSER (MENTAL).
Y-a-t-il des contre-indications au shiatsu ?
Le shiatsu est une pratique non invasive et sécurisante qui travail avec les énergies propres du corps il n’interfère pas avec la prise de médicaments, il peut donc être une pratique complémentaire. Il n’est pas dangereux pour la santé s’il est proposé par une personne compétente, bienveillante et correctement formée.
Il peut y avoir des contre indications car il s’agira de pratique particulière par un professionnel expérimenté, comme la grossesse qui est un cas particulier, la tension, l’ostéoporose, le cancer etc
Il faut surtout s’adresser à un professionnel compétent qui saura adapter ses séances à vos besoins.
Combien coûte une séance de shiatsu ?
1ère séance 60 euros
Séances de suivi 50 euros
Où faire un shiatsu en Martinique ?
Mesdames, je vous reçois au Robert 97231 en direction de Pointe Savane.
Votre séance de shiatsu avec Alexandra LAPLANCHE
Les séances en détails
Liste des mutuelles qui peuvent rembourser des séances de shiatsu.
A domicile et en cabinet.
*Le Shiatsu est reconnu officiellement par l’État français et le Ministère du Travail (J.O. du 25/07/2015) comme profession, et seul le SPS a été habilité à délivrer un titre professionnel de « Spécialiste en Shiatsu » reconnu par l’État jusqu’au 26 Juillet 2020. Les Spécialistes en Shiatsu — RNCP bénéficient d’une reconnaissance à vie de leur profession ».
Qui était Maître MASUNAGA ? Retrouvez des vidéos exceptionnelles.
Le do in
Le do in peut-être présenté comme un auto-shiatsu. on l’appelle parfois le yoga japonais. C’est une pratique ancestrale à la porté de tous qui favorise la respiration et la mobilité. Elle libère la circulation énergétique et entretien la vitalité.
Je propose des séances individuelles et collectives.
En savoir plus sur le Zen shiatsu …
Depuis 2018, je suis formée au Iokaï shiatsu (ou zen shiatsu) à IOKAI SHIATSU FRANCE – l’école française de Shiatsu.
Mes enseignants :
- Sensei Thierry CAMAGIE, le plus proche assistant de Sasaki sensei* en France depuis 1988 et président depuis 1995 du Iokaï Shiatsu France
- *Kazunori Sasaki sensei successeur de Shizuto Masunaga
Lire Les fondateurs du Iokaï | Iokaï Shiatsu France (iokaishiatsufrance.fr)
Qu’est-ce que le Iokaï shiatsu ou le shiatsu des méridiens. ? A lire Valeurs du Iokaï Shiatsu | Iokaï Shiatsu France (iokaishiatsufrance.fr)
Définition donnée par le Syndicat Professionnel du Shiatsu
Le Shiatsu – Syndicat des Professionnels de Shiatsu (syndicat-shiatsu.fr)
Pendant ma formation, au cours de stages intensifs, j’ai la chance d’être formée par Sasaki Sensei lui-même, de profiter de sa présence, de sa grande connaissance et de sa sagesse.
Pourquoi mon intérêt pour le shiatsu ?
Déjà formée aux massages traditionnels à l’huile, mon intérêt pour les pratiques manuelles de santé et de bien-être et les médecines et traditions dont elles sont issues ne cessaient de croître tant le sujet est riche d’enseignements.
Attirée par les arts japonais et leur philosophie, je m’intéressais tout naturellement au shiatsu. En le découvrant je percevais ce qu’il pouvait m’apporter, recherche de calme, canalisation de mon énergie … et par ce que je pouvais partager avec les autres, compréhension du vivant et de la condition humaine. Et surtout, il faisait écho à des sensations d’enfant, des réflexions, des sentiments et des croyances qui m’animaient et qui enfin trouvaient des réponses. Ce fut une véritable révélation.
Son étude pourra prendre toute une vie car l’être humain est infini.
Retour vers le haut
"Le shiatsu est reconnu officiellement par l'état français et le ministère du travail (J.O. du 25.07.2015) comme profession, et seul le SPS ( Syndicat des Professionnels du Shiatsu) a été habilité à délivrer un titre professionnel de "Spécialiste en shiatsu" reconnu par l'état jusqu'au 26 juillet 2020. Les spécialistes en shiatsu - RNCP bénéficient d'une reconnaissance à vie de leur profession."
"Le shiatsu (littéralement : pressions des doigts) consiste en l'application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d'amélioration ou de maintien de la santé."
"Le shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que "médecine non conventionnelle digne d'intérêt."
"Le shiatsu ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne dispense pas d'un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations."
AMESHIDO - A travers le corps 