Notre corps recèle toutes les ressources du bien-être.
Respirer, manger, bouger, penser chaque instant peut nous apporter un moment de réconfort, de bien-être. Une odeur familière et rassurante, un goût délicat, une chaleur douce, une caresse sur le bras, un souvenir agréable, un échange bienveillant, un rayon de soleil sur le visage ... Notre corps recèle toutes les ressources pour se sentir mieux …
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RESPIRER MANGER BOUGER PENSER, entretenir sa santé
En médecine chinoise la vie s’articule autour de quatre grands principes, RESPIRER MANGER BOUGER PENSER. Ces grands domaines correspondent à de grandes fonction de notre corps. Notez que penser fait partie intégrante de notre santé et montre bien la globalité de cette approche. Notre corps, s’il est entretenu et fort, est capable de faire face …
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Sourire rend heureux !
Des études le prouvent, sourire rend heureux. Nos muscles font nos émotions et on peut tromper notre cerveau avec de faux sourires. Et c'est quand même plus sympa que de faire la gueule ! Alors, souriez et vous serez plus heureux ! #neurosciences #bonheur #santé #bienetre https://www.instagram.com/p/CYtR-gbMTlQ/?utm_medium=share_sheet
Equilibre et émotions
Nous avons des émotions en réactions aux phénomènes extérieurs, mais saviez vous qu’un déséquilibre des organes, des fonctions intérieures peut être responsable d’émotions inadaptées ou excessives ? Par exemple un déséquilibre dans le fonctionnement de notre foie peut être à l’origine d’irritabilité, de susceptibilité, de troubles dépressifs. Des modifications dans nos modes de vie, notre alimentation, …
4 grands principes de vie pour se maintenir en bonne santé
RESPIRER MANGER BOUGER PENSER Notre vie repose sur ces quatre grands principes. Veillez à la qualité de notre mode de vie, à la qualité de ces éléments , est une clef pour nous maintenir en bonne santé. #shiatsu #iokaishiatsu #médecinechinoise #santé #équilibre #soin #responsable #respiration #médecinecomplémentaire
Les causes émotionnelles (ou internes) des maladies
Le shiatsu s'appuie sur les préceptes de la médecine chinoise. Voici donc un article qui permet de comprendre cette approche. https://www.passeportsante.net/medecine-chinoise?doc=causes_internes
Bien-être et équilibre seraient synonyme d’absence d’émotion ?
Combien de fois ai-je entendu, « Ah bon, tu es en colère, pourtant tu es dans le bien-être ! » Les professionnels du « bien-être seraient des statuts de Bouddha ? Et non, au contraire, nous partageons la condition humaine et essayons de la comprendre. Bien-être et équilibre serait synonyme d’absence d’émotion. Ne vous méprenez pas. Au contraire. Sachez les …
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Prix nobel de médecine 2021 –
Prix Nobel de médecine : les recherches du duo récompensé pourraient "servir à atténuer les douleurs", estime un docteur en neurosciences https://www.francetvinfo.fr/sante/decouverte-scientifique/prix-nobel-de-medecine-les-recherches-du-duo-recompense-pourraient-servir-a-attenuer-les-douleurs-estime-un-docteur-un-neurosciences_4794867.html
