Parlons santé, parlons shiatsu
D’origine japonaise, le shiatsu s’appuie sur les principes de la médecine chinoise et plus généralement sur la pensée et l’approche orientale et sa vision holistique (qui s’intéresse à l’objet dans sa globalité). C’est une pratique manuelle, de pression des doigts et des mains sur le trajet des méridiens, mais qui fait également appel aux étirements…
Un cadeau pour Noël. Massage ou shiatsu ?
Une année, déjà ! Noël approche, je vois déjà l’effervescence dans les magasins, j’écoute, vous cherchez, le meilleur des cadeau, celui qui ne restera pas dans un coin les fêtes passées. Celui qui saura enthousiasmer, celui qui répondra aux attentes, développera l’imaginaire, fera du bien, procurera du plaisir … Avez-vous pensé à une séance de…
Le shiatsu : une approche globale de la santé
Le shiatsu est une pratique manuelle japonaise qui s’appuie sur les principes de la médecine chinoise. C’est une approche globale, avec une vision systémique de la santé. Le shiatsu cherche à rétablir et maintenir l’équilibre physique, psychique et émotionnel pour maintenir un état de bonne santé globale. Le Shiatsu est un art ancestral japonais basé…
Mouvement et bonne humeur
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33584414/ Cette étude du National Library of Medicine met encore une fois en lumière le lien entre le corps et l’esprit. Entre le mouvement et l’état de notre moral. Tout comme le mouvement peut libérer les émotion, le mouvement et la posture positive peuvent induire un état d’esprit plus positif, les comédien le savent bien…