Créer son bien-être et préserver sa santé

Shiatsu et fibromyalgie ?

Shiatsu et fibromyalgie ? « Il n’existe pas de profil psychologique particulier, mais avant la survenue des douleurs, il s’agissait souvent de personnes actives, dévouées, combatives, même perfectionnistes, des caractère agréable, mais avec une fragilité émotionnelle, un manque de confiance en soi ou un besoin de reconnaissance. Elles avaient en priorité le besoin de faire plaisir aux […]

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Le shiatsu contre le stress

Le stress est une mise en alerte de notre corps, de notre système nerveux orthosympathique qui déclenche une batterie de phénomènes, hormonaux, physiologiques etc pour nous permettre de nous adapter et faire face à une situation anormale, de danger notamment. demandant une réaction adéquat, souvent intense de tout notre système. Le stress est donc un […]

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Connaissez vous le do in ?

Connaissez vous le do in ? Pour vous donner envie d’en savoir d’avantage et de rencontrer cette pratique je pourrais vous dire que, le do in est peut-être la pratique orientale de prise en charge de sa santé la plus ancienne. C’est une pratique de réajustement corporel par la respiration, le mouvement, les étirements, les percussions, […]

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MOIS DU SHIATSU du 27 juin au 22 juillet.

Pour partager ma passion du toucher et vous faire découvrir la richesse de l’art du shiatsu. Le Iokai shiatsu, zen shiatsu ou encore shiatsu des méridiens est le shiatsu développé par maître Masunaga. Il privilégie l’approche traditionnelle, et s’appuie sur les grands principes de la médecine orientale traditionnelle. La pratique consiste en des pressions (atsu) […]

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