J’utilise les huiles essentielles. Un mélange de citron, de ravintsara et d’eucalyptus radié diffusé matin et soir pour assainir l’air. Le ravintsara à des propriétés antivirales et anti infectieuses. L’eucalyptus lui, traite les problèmes liés aux voies respiratoires, aux bronches et au nez. Le citron, que j'adore, renforce l'immunité naturelle, régule les métabolismes, est antiseptique, …
Aux petits soins (naturels) : L’éponge konjac, un petit miracle
Il s’agit d’une éponge végétale fabriquée à base de racine de konjac consommé également comme légume en Asie. Les Japonaises l’adorent surtout pour leur rituel de beauté pour nettoyer et exfolier leur visage tout en douceur. Nul besoin de produit additif. Il suffit d’humidifier son visage et la petite éponge, puis de la passer en …
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Le massage des enfants
« Puisque, longtemps encore, le bébé, chaque fois qu’il se réveille, éprouve le choc de retrouver le monde à l’envers : les sensations fortes « dans » son ventre, son estomac et « au -dehors » plus rien ! Il est essentiel de rétablir l’équilibre. Et de nourrir le « dehors » avec autant de soin que le « dedans ». Pour aider les bébés à …
Aux petits soins (naturels) : Les eaux florales
Les eaux florales Qu’est-ce que c’est ? L’eau florale ou hydrolat est le résidu aqueux obtenu lors de la fabrication des huiles essentielles par la distillation des plantes par la vapeur. Elles sont aussi efficaces que les huiles essentielles, mais, moins concentrées en molécules aromatiques, elles sont mieux tolérées par l’épiderme. Comment les utiliser ? Comme lotion, …
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Aux petits soins (naturels) : La miraculeuse huile de coco
Elle a le vent en poupe, et pour cause. Cette huile à l’odeur incroyable a de nombreux bienfaits et sur tous les fronts. Mais parlons de la peau : Elle l’hydrate et la nourrit, Elle apaise les irritations, elle peut permettre de soulager certains problèmes comme le psoriasis ou l’eczéma, Elle a des propriétés anti …
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Enceinte, je me fais masser
Pourquoi les femmes n'y ont-elles pas recours ? Une fois toute contre-indication exclue par l'avis du médecin ou de la sage-femme pourquoi ne pas (ou plus) se faire masser lorsque l'on est enceinte ? Des massages adaptés peuvent être pratiqués. Au cours de la grossesse, le corps tout entier est mis à rude épreuve, changements …
Réflexologie Plantaire Thaie à La Source
Il ne faut pas confondre la réflexologie plantaire Thaïe, avec la réflexologie plantaire occidentale ou chinoise. La réflexologie plantaire Thaïe, est un véritable soin préventif qui permet la régulation hormonale, prévient les problèmes digestifs, les problèmes de jambes lourdes, de rétention d'eau, de migraine ... Il aide le corps à éliminer les toxines. Le massage …
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Aux petits soins (naturels) : pieds secs après l’été
Pour retrouver de beaux pieds : Citron et huile d'olive Pour enlever la corne, prenez un bain de pieds, frottez les parties épaisses avec une pierre ponce puis 1/2 citron. Ensuite badigeonnez vous les pieds d'huile d'olive et laissez toute la nuit. Des pieds tous doux retrouvés.
Ouverture de La Source : Massages et Bien Etre, 89bis rue de lodi 13006 Marseille
Bienvenue à La Source. Espace de massage et de bien-être, j'espère que ce lieu deviendra également un lieu d'échanges et de découvertes. Une parenthèse pour se retrouver et se détendre. Cet espace deviendra le votre le temps d'un massage. Il pourra également accueillir d'autres praticiens attentifs à votre bien-être. "Un moment à soi pour …
Aux petits soins (naturels) : Resserrer les pores de la peau
Recette cosmétique facile, rapide et efficace et surtout naturelle. Mélangez le jus d'un demi citron avec une cuillère à café de poudre d'amandes (attention pour les allergiques aux fruits à coque) et une cuillère à café d'huile de jojoba (vous pouvez réduire les quantités en gardant les proportions), Massez vous le visage en petits cercles …
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AMESHIDO - A travers le corps 