Séance partage parents/enfant

Resserrer les lien, partager, apprendre à se détendre ensemble en s’amusant.

Nos enfants ont besoin de se savoir soutenus et rassurés, ile seront plus forts toute leur vie.

Apprenons ensemble à nous détendre.

Apporter des outils, créer du lien et de la complicité. Apprendre à connaître son corps et s’en faire un allié.

Etre bien avec soi et avec les autres. Développer le respect et l’empathie.

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Des séances ludiques en plusieurs temps :

  • Relaxation, respiration, étirements et auto-massage,
  • Exercices ludiques de relaxation à travers le corps, les cinq sens et le massage,
  • Découverte du massage, des gestes appropriés, comptine, histoire massée. Echange de massage parent/enfant et ressentis.
  • Echange sur la séance et boîte à outils.

Les séances sont nourries d’explications sur les mécanismes qui agissent et les effets positifs obtenus.

Contactez moi Alexandra LAPLANCHE 06 60 42 21 78

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