Adoptons les bonnes pratiques des vacances

Tout d’abord j’espère que vous avez passé de bonnes vacances reposantes et vivifiantes.

La rentrée pointe le bout de son nez. Ne brusquons pas les choses, mais anticipons quand même !

Les vacances c’est du repos, mais c’est aussi et surtout le moment propice au changement. On casse les habitudes, on change de rythme, on se fait plaisir, on prend le temps. Pourquoi ne pas profiter de l’occasion et conserver ces bonnes pratiques ?

Les bonnes résolutions c’est maintenant !

Alors, laissons tomber nos routines étouffantes, ne replongeons pas dans nos mauvais réflexes, abandonnons nos comportements négatifs et gardons l’esprit ouvert. Identifions ce qui nous fait du bien et que nous pouvons reproduire toute l’année. Et prenons du temps. Ne serait-ce que pour ne rien faire …